MIKE MENTZERによるボディビルの指南書。バーズム Burzum Varg Vikernes著限定版。アーサー・ジョーンズの理論である高強度、低頻度のヘビーデューティトレーニングに関する希少本です。洋書 Fan Ho Hong Kong Yesterday。- タイトル: HEAVY DUTY- 著者: MIKE MENTZER●ボディビル雑誌IRONMANが輸入販売していた本です(写真5、6枚目参照)●本体は英語、別冊の日本語訳付き#マイク・メンツァー#ドリアン・イエーツ#アーサー・ジョーンズ#ヘビーデューティ#IRONMANBOOKS#MIKEMENTZER#HEAVYDUTYご覧いただきありがとうございます。ハリーポッター 20周年記念版 ドイツ語版 全7巻セット。